Aula experimentalgratuita
Uma academia dedicada a ensinar Jiu-Jitsu com método, detalhe e consistência — do primeiro treino ao próximo passo.
O que procuras?
Temos aulas para crianças e adultos, para os que nunca treinaram ou para os que já são fãs da modalidade. Ah…e também para quem gosta de No-Gi, claro!
Kids · 4–13 anos
Disciplina, confiança e coordenação motora. Turmas por faixa etária (Kids 1 e Kids 2), com aulas pensadas em exclusivo para crianças.
Quero saber mais→
Iniciados
Para quem começar jiu-jitsu do zero. Grupo pequeno e dedicado a ensinar as bases da modalidade.
Quero saber mais→
Adultos · Gi
Todos os níveis são bem-vindos no mesmo tatami: da faixa branca à faixa preta. Treino técnico para quem quer competir ou para quem só quer evoluir.
Quero saber mais→
No-Gi
Grappling sem kimono: mais ritmo, transições rápidas e muita técnica. Agarra a tua rash-guard e junta-te a nós.
Quero saber mais→Os nossos professores
Na Focus Jiu-Jitsu Serralves os professores estão sempre contigo no tatami. São anos de prática da modalidade enquanto alunos, mas acima de tudo, enquanto professores. As aulas seguem um planeamento cuidado de acordo com os diferentes tipos de aulas.
André Schulze
Faixa preta
A Focus Jiu Jitsu Porto – Serralves nasce depois de 15 anos dedicados ao jiu-jitsu. São 15 anos de prática, mais de uma década a ensinar e um sonho antigo de ter a sua própria academia de jiu-jitsu. Faixa preta de jiu-jitsu, é o professor responsável pelas aulas Kids, Adultos e No-Gi.
Francisco Schulze
Faixa preta
O seu foco e capacidade de ensinar são as características principais do professor Kiko. Faixa preta de jiu-jitsu, dedica às aulas de iniciados todo o tempo necessário para cada aluno entender as bases do jiu-jitsu e está sempre disponível para qualquer questão que surja.
Escolhe a tua aula
Temos aulas de manhã, ao final da tarde e à noite e recebemos no nosso tatami desde crianças a partir dos 4 até adultos. Consulta o horário completo e os valores da nossa mensalidade. Também temos aulas privadas disponíveis mediante agendamento.
O que acontece quando chegas
Estás a pensar fazer uma primeira aula na Focus Jiu-Jitsu Porto – Serralves? A tua aula é feita à medida, consoante já tenhas treinado alguma vez ou seja a primeira que pisas um tatami.
Aula de introdução · 45 minutos
Uma aula experimental, à parte, marcada para quem está a fazer jiu-jitsu pela primeira vez. Combinamos contigo o melhor dia e horário.
Entras numa das aulas habituais
Percebemos contigo qual a aula que faz mais sentido para ti. Escolhes os horários disponíveis e juntas-te à turma.
Traz roupa de treino
Temos kimonos para visitantes que querem experimentar a primeira vez. Só precisas de roupa confortável e água.
Treino ao ritmo necessário
Aquecimento, técnica e prática tendo em conta as necessidades dos alunos.
Decides com calma
Falamos contigo, tiramos as tuas dúvidas e explicamos as opções. Sem compromisso.
*1ª aula experimental é gratuita
Dentro do tatame
O jiu-jitsu é o nosso foco
- •Professores com experiência
Os professores que encontras na Focus Jiu-Jitsu Porto – Serralves têm anos de experiência a dar aulas e focam-se na tua evolução.
- •Espaço criado para o jiu-jitsu
Tens à tua espera dois tatamis e um espaço amplo totalmente criado apenas para a prática de jiu-jitsu.
- •Comunidade para todas as idades
Dos mais pequenos aos graúdos. Famílias inteiras treinam connosco.
- •Sem compromisso para começar
Marca a tua primeira aula experimental e inscreves-te depois. Temos kimonos disponíveis para visitantes. Para adultos, para kids — e para a família inteira.
Marca a tua aula
Preenche os teus dados e entramos em contacto contigo para combinar o melhor dia e horário.
- •Temos kimonos para quem quer experimentar;
- •Traz roupa confortável e água
- •1.ª aula experimental gratuita e sem compromisso